Deze huisgemaakte sap met Granny Smith-appels, wortels en bleekselderij is een verfrissende en natuurlijke drank. Ideaal om de eetlust op te wekken en zachtjes te hydrateren tijdens de behandeling.
Alcoholvrij aperitief
Feestelijk recept
Gezond recept
Winter
Ingrediënten
- 500 g Granny Smith-appels
- 150 g wortelen
- 2 stengels witte selder
- 3 eetlepels citroensap
Voorbereiding
Om het recept Granny Sweet te beginnen, was de appels, wortels en selder goed. Schil de wortels indien nodig. Snijd alles in stukken die geschikt zijn voor je sapcentrifuge.
Pers de appels, wortels en selder in de sapcentrifuge. Je krijgt een kleurrijk, licht dik en aromatisch sap.
Voeg het citroensap toe aan het mengsel voor een frisse toets. Roer goed door.
Serveer onmiddellijk in glazen, eventueel met ijsblokjes. Het sap is het lekkerst als het goed gekoeld is.
OPGELET: Dit is een recept voor mensen met kanker. Het is mogelijk rijk aan calorieën en/of eiwitten, of specifiek uitgewerkt voor bepaalde klachten (minder eetlust, misselijkheid, smaakwijziging, vermoeidheid).
Hou je van smoothies? Dan is dit recept Granny Sweet echt iets voor jou. Probeer ook eens de Sweet Pepper smoothie, een andere aangepaste en vitaminerijke drank.
