Je haar verzorgen

Je haar verzorgen

Je haar verzorgen tijdens chemotherapie

Chemotherapie kan een grote impact hebben op je uiterlijk. Je haar verzorgen wordt dan extra belangrijk, want je haar kan broos worden, dunner worden of zelfs volledig uitvallen. Voor veel mensen is dit een emotioneel moeilijke stap. Toch is het goed om te weten dat je zelf bepaalt hoe je hiermee omgaat.

Sommige mensen kiezen ervoor om hun hoofd kaal te laten, anderen dragen liever een pruik, een muts, een sjaal of een hoed. Je kunt ook afwisselen, afhankelijk van je stemming of de gelegenheid. Alles mag, niets moet. Het belangrijkste is dat jij je goed voelt in je vel.

Om je haar te verzorgen tijdens de behandeling, gebruik je best een milde shampoo en lauw water. Dep je haar voorzichtig droog met een zachte handdoek. Vermijd hittebronnen zoals haardrogers. Ook je hoofdhuid kan gevoeliger worden. Vraag advies aan je apotheker of een gespecialiseerde winkel voor aangepaste verzorgingsproducten.

Na de behandeling begint je haar meestal na ongeveer een maand opnieuw te groeien. Tot die tijd kun je kiezen voor oplossingen die bij jou passen en je zelfvertrouwen ondersteunen.

Enkele tips

  • Vóór de behandeling kan je je haren zelf (laten) kort knippen. Zo houd je de regie in eigen handen.
  • Tijdens de behandeling wordt je haar erg broos. Was het met lauw water en een neutrale shampoo. Dep het voorzichtig droog met een zachte handdoek. Ook je hoofdhuid wordt gevoeliger en kan zelfs erg jeuken. Vermijd de zon en vraag je apotheker of je pruikenhandelaar naar een speciale hydraterende behandeling.
  • Ongeveer een maand na de laatste behandeling begint je haar terug te groeien. Wil je je haaruitval tot die tijd camoufleren?
    • Dat kan met een pruik van synthetisch (vanaf 180 euro) of natuurlijk haar (vanaf 700 euro).
    • Hoofddeksels bieden een goedkopere oplossing: een muts, een baret, een hoed, een pet, een sjaaltje … Er bestaan zelfs zelfklevende haarlokken en pony’s om het geheel af te maken. Kies je voor een sjaaltje, ga dan voor een katoenen of synthetische stof in een lichte kleur. Zijden sjaaltjes glijden te makkelijk af. Ben je niet handig? Gespecialiseerde winkels bieden ook voorgeknoopte sjaaltjes aan.

Ben je niet op de goede plaats?