Alcohol drinken is nooit onschuldig, zélfs niet dat ene kleine glaasje. Dat hebben verschillende studies aangetoond. Ook je geslacht, leeftijd, etnische afkomst, lengte, gewicht en manier van leven spelen geen rol. En of je nu bier, wijn of sterkedrank drinkt … de alcohol daarin blijft even schadelijk.
Er bestaat een link tussen alcohol en de ontwikkeling van meerdere kankers, zoals mondkanker, keelkanker, kanker van de bovenste luchtwegen, slokdarmkanker, leverkanker , dikkedarmkanker, borstkanker en pancreaskanker.
Géén alcohol drinken blijft de gouden tip. Alleen zo weet je zeker dat het risico op kanker zo klein mogelijk blijft. Alleen blijft alcohol sterk verweven met onze socioculturele gewoontes. Vieren doen we vaak met bubbels bijvoorbeeld. Dat maakt het moeilijker om ‘neen’ te zeggen, maar minder drinken is natuurlijk niet onmogelijk.
Met deze tips hou je je alcoholgebruik onder controle:
Ben je zwanger, jonger dan 18 jaar of heb je al kanker? Dan is het simpelweg noodzakelijk dat je geen alcohol drinkt.
Zonder alcohol geen plezier en gezelligheid? Nonsens natuurlijk! Er zijn genoeg lekkere alcoholvrije alternatieven die geen aanslag op je gezondheid plegen.
Mond-, keel- en slokdarmkanker komen veel vaker voor bij mensen die roken combineren met alcohol drinken omdat die twee boosdoeners elkaar versterken. Je loopt als ‘roker-drinker’ tot 50 keer meer kans om kanker te ontwikkelen dan mensen die niet roken en drinken.
De meeste mensen kunnen van alcohol genieten zonder er afhankelijk van te worden, voor anderen blijkt dat moeilijker. De gevolgen van een drankverslaving leggen nochtans een zware last op je gezondheid, je gezinsleven en je sociale leven. Maak je je zorgen om je eigen alcoholgebruik of dat van iemand anders? Schakel dan gespecialiseerde hulp in:
