Een super-snel-klaar en super-makkelijk gezond tussendoortje! In tegenstelling tot wat soms beweerd wordt, is soja in de voeding geen risicofactor voor borstkanker (Wat niet het geval is voor sojasupplementen. Die vermijd je beter als je borstkanker hebt of had).
![Alcoholvrij aperitief](https://kanker.be/wp-content/uploads/2023/11/FCC_icones_recettes_aperitif-sans-alcool.png)
Alcoholvrij aperitief
![Desserten en snacks](https://kanker.be/wp-content/uploads/2023/11/FCC_icones_recettes_dessert-et-en-cas.png)
Desserten en snacks
![Gezond recept](https://kanker.be/wp-content/uploads/2023/11/FCC_icones_recettes_recette-saine.png)
Gezond recept
![Lente](https://kanker.be/wp-content/uploads/2023/11/FCC_icones_recettes_printemps.png)
Lente
![Zomer](https://kanker.be/wp-content/uploads/2024/01/FCC_icones_recettes_ete.png)
Zomer
Ingrediënten
- 400 g ananas (vers of diepvries)
- 400 g sojadrink met kokos
Voorbereiding
Snijd de ananas in stukjes.
Meng in een keukenrobot of shakemixer met de sojadrink en mix.Klaar!