5 MINUTEN
Milkshake
Vegetarisch
Tijdens een kanker
Ingrediënten
- 320 g bevroren bosbessenmix
- 640 ml volle melk
- 6 bolletjes vanilleroomijs
Voorbereiding
Doe de bosbessenmix, de volle melk en het vanilleroomijs in een mengkom en mix met een staafmixer tot een lobbige massa.
OPGELET: Dit is een recept voor mensen met kanker. Het is
mogelijk rijk aan calorieën en/of eiwitten, of specifiek uitgewerkt
voor bepaalde klachten (minder eetlust, misselijkheid,
smaakwijziging,vermoeidheid)
Energie: 315 kcal- Eiwitten: 9.5 g
Variatie
Gebruik verse bosbessen of bosbessen op siroop in plaats van de
bevroren bosbessenmix. Vervang de bevroren
bosbessenmix door frambozen, blauwe bessen, aardbeien of
braambessen (vers of diepgevroren).
Bewaartips
Bewaar ze niet langer dan 1 dag, goed afgedicht in de koelkast (lager dan 7 °C). Ze worden best zo snel mogelijk geconsumeerd. Bewaar je ze te lang, dan verkleuren ze en verliezen ze hun smaak. Als je ze na bereiding niet onmiddellijk serveert, moet je ze nog eens goed opkloppen of omroeren.
